1. <s id="uwff7"><noscript id="uwff7"><i id="uwff7"></i></noscript></s>
      <span id="uwff7"><u id="uwff7"></u></span>
      您当前的位置> 大连新闻>美食

      清凉解暑的食物

      2022-05-31
      00:10
      大连晚报
      0

        今天跟大家分享一种美食,滑溜溜的,酸辣可口,还清凉解暑,非常的适合夏天吃,冰冰凉凉的很开胃。

        这个食品就是蕨根粉,蕨根粉可能很多人没吃过,蕨根粉是从蕨菜的根里提炼出来的淀粉制作而成的粉丝,是一种天然的食品,非常的健康??赡芎芏嗳司醯棉Ц酆诤鹾醯姆浅5牟缓每?,吃起来肯定也会不好吃,在这里小厨要告诉大家不要“以貌取人”,蕨根粉非常的好吃,而且做起来也简单,只需要煮一煮拌一拌就可以了,因为需要过冷水,所以吃起来很冰凉,加上本身就有清凉解暑的功效,所以蕨根粉很适合夏天吃,没有吃过的小伙伴,这个夏天该吃吃蕨根粉了。

        凉拌蕨根粉

        所需食材:蕨根粉,蒜瓣,青辣椒,红辣椒,花生米,花椒,食用油,盐,味精,味极鲜,食醋,白糖。

        做法:

        1.蕨根粉买来是非常硬的,需要放入锅中煮熟,蕨根粉非常的难煮软,我煮了将近二十分钟才煮软,大家煮的时候可以时常捞一根试试软硬。

        2.蕨根粉煮好后捞出放入冷水中,蕨根粉凉的才好吃,要用冷水反复冲洗几遍使蕨根粉快速变凉,然后捞出沥干装盘备用。

        3.我们需要准备一些配菜,青辣椒洗净切碎,红辣椒洗净切碎,蒜瓣切碎,花生米用蒜臼子捣碎。

        4.把准备好的青红辣椒和蒜末放在蕨根粉上,然后放入适量的盐、味精、味极鲜、食醋、白糖调味。

        5.锅中放少许食用油,等油烧至冒烟后,往锅中放入几颗花椒爆香。

        6.花椒煸出香味后把热油淋在蕨根粉上,然后把食材和调味料拌匀再撒上适量的碎花生米,一道好吃的凉拌蕨根粉就做好了。摘自腾讯网

      最新合集亚洲无码自拍,玩偶姐姐四部陪玩偶像剧在线播放,美人妻白书在线观看magnet,国产一区二区在线观看丝袜,www.99ra20.com在线,91小青蛙3p人妻久久 清丰县| 博乐市| 周口市| 武冈市| 登封市| 张家港市| 平果县| 丰都县| 新和县| 巫山县| 米易县| 桂阳县| 河南省| 新巴尔虎左旗| 武定县| 温泉县| 林周县| 新宁县| 来安县| 永清县| 比如县| 西华县| 二连浩特市| 沭阳县| 屏东市| 明溪县| 嵊州市| 嘉义市| 沙洋县| 隆化县| 贵港市| 抚顺县| 禄丰县| 巨野县| 安新县| 东方市| 青田县| 察雅县| 讷河市| 酉阳| 泉州市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444
      清丰县| 博乐市| 周口市| 武冈市| 登封市| 张家港市| 平果县| 丰都县| 新和县| 巫山县| 米易县| 桂阳县| 河南省| 新巴尔虎左旗| 武定县| 温泉县| 林周县| 新宁县| 来安县| 永清县| 比如县| 西华县| 二连浩特市| 沭阳县| 屏东市| 明溪县| 嵊州市| 嘉义市| 沙洋县| 隆化县| 贵港市| 抚顺县| 禄丰县| 巨野县| 安新县| 东方市| 青田县| 察雅县| 讷河市| 酉阳| 泉州市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444